Le vélo comme outil de santé !

Vous avez plus de 60 ans et/ou vous avez des problèmes de santé ?

Découvrez les vélos école santé !

Reprendre le mouvement en douceur

Le Dispositif d’accompagnement à la pratique d’activité physique destiné aux personnes âgées et aux publics éloignés de la pratique sportive propose des ateliers de remise en selle et d’activité physique adaptée.

🎯L’objectif est clair : redonner confiance, favoriser la mobilité et améliorer la santé par une activité douce et accessible.

Les ateliers proposés permettent à des personnes parfois éloignées de la pratique du vélo depuis plusieurs années de reprendre progressivement confiance.

Encadrées par des éducateurs spécialisés, les séances portent autant sur la pratique que sur la sécurité :

  • équilibre,
  • gestion de la vitesse,
  • appréhension du trafic,
  • adaptation à un vélo à assistance électrique.

Cette assitance électrique joue un rôle clé, en rendant l’effort plus accessible et en ouvrant la pratique du vélo à des profils plus fragiles physiquement.

Vous avez 2️⃣ options pour reprendre confiance sur le vélo :

  • Des séances en individuelles pour un accompagnement progressif et adapté en cas de besoins spécifiques,
  • Des ateliers en groupe pour se perfectionner, échanger et se déplacer en sécurité.

Participez aux ateliers vélo santé !

Inscription obligatoire 

🔗sarah.grivey@agence-ecomobilite.fr ou 📞 06.51.91.70.04

 

La Vélostation propose des ateliers destinés aux seniors et/ou rencontrant des problématiques de santé :

Pour prendre confiance sur le vélo, réussir à adapter sa vitesse et maitriser ses trajectoires.

Les prochaines dates :

  • Vendredi 12 juin 2026 à 10h
  • Vendredi 3 juillet 2026 à 10h

Nous vous donnons rendez-vous à la Vélostation (place de la gare).

Pour découvrir et identifier les aménagements cyclables de l’agglomération.

Les prochaines dates :

  • Lundi 22 juin 2026 à 10h
  • Vendredi 17 juillet 2026 à 10h

Nous vous donnons rendez-vous à la Vélostation (Place de la Gare)

Pour apprendre à se déplacer en VAE
et bien l’utiliser.

Les prochaines dates :

  • Lundi 15 juin 2026 à 10h
  • Lundi 6 juillet 2026 à 10h

Nous vous donnons rendez-vous à la Vélostation (Place de la Gare)

Pour apprendre à se déplacer en sécurité en milieu urbain, moins appréhender la circulation et réviser le code de la route. 

Les prochaines dates :

  • Lundi 29 juin 2026 à 10h
  • Jeudi 23 juillet 2026 à 10h

Nous vous donnons rendez-vous à la Vélostation (Place de la Gare)

Pour apprendre à l’entretenir, faire les réglages et petites réparations.

Les prochaines dates :

  • Jeudi 9 juillet 2026 à 10h
  • Mardi 21 juillet 2026 à 10h

Nous vous donnons rendez-vous à la Vélostation (Place de la Gare)

Les séances sont financées par Grand Chambéry.

Des vélo-écoles santé du programme DAPAP